MENJADI VEGETARIAN DENGAN MENYENANGKAN?

Setiap aspek kehidupan terpengaruh saat Anda mempelajari cara baru menjadi vegan. Dari pekerjaan ke kehidupan keluarga hingga makan di luar, Anda perlu mempertahankan disiplin vegan dan menyusun strategi bagaimana Anda dapat menikmati kondisi kehidupan berbeda yang penting bagi Anda. Mungkin jarang terjadi bahwa itu adalah salah satu situasi yang kita semua temui ketika Anda menjadi tamu di rumah teman atau kerabat. Dalam situasi seperti itu, kemungkinan besar Anda akan dijamu oleh seorang non-vegetarian. Jadi, Anda harus menemukan cara untuk menjaga pola makan Anda tetap sehat dan sehat dan tetap menjadi tamu yang baik di rumah.

 

Keinginan Anda untuk menjalani kehidupan yang bebas dari daging dan kemungkinan produk daging seperti telur dan susu bukanlah gangguan makan, tetapi memang demikian. Jika Anda memiliki alergi makanan, mungkin makan kerang, dan berencana untuk tinggal bersama seseorang sebagai tamu rumah, Anda tidak akan merasa bersalah untuk memberi tahu mereka masalah Anda. Jika Anda dapat menempatkan gaya hidup vegan Anda ke dalam konteks ini dan mempersiapkan kunjungan Anda sesuai dengan itu, Anda tidak perlu khawatir tentang ‘stigma’, rasa bersalah, atau kebutuhan untuk makan malam dengan tuan rumah Anda.

 

Lagi pula, tuan rumah Anda tentu ingin Anda menikmati masa tinggal Anda di rumah mereka. Siapa pun yang menjadi tuan rumah memiliki naluri alami untuk membuat masa menginap Anda nyaman dan sempurna. Anda dapat menggunakan insting ini untuk bersikap sopan tentang keinginan tuan rumah Anda untuk menyelesaikan masa tinggal Anda dengan sukses, tetapi diet vegetarian Anda dan bagaimana hal itu memengaruhi rencana makanan Anda.Bekerjalah dengan tuan rumah Anda untuk memberi tahu mereka apa yang harus dilakukan.

 

Saat Anda menerima undangan menginap, inilah saatnya untuk mendiskusikan apa yang bisa dan tidak bisa Anda makan di alam vegan. Jika Anda hanya menghindari daging, dan bukan produk susu atau produk sampingan daging, kemungkinan besar tuan rumah atau nyonya rumah Anda tidak hanya dapat membuat makanan biasa, tetapi juga dapat membuat hidangan utama kecil yang akan memenuhi kebutuhan nutrisi Anda meningkat. Dan karena Anda dapat menikmati semua lauk nabati yang Anda inginkan, dengan bekerja sama dengan tuan rumah Anda, Anda dapat dengan mudah memasukkan cara mereka makan ke dalam rencana diet mereka dan kunjungan tidak menghalangi Anda.

 

Namun, perlu diingat bahwa beberapa barang mungkin tidak disediakan oleh tuan rumah dan dapat dibawa atau diambil pada saat kedatangan. Jika Anda membutuhkan susu kedelai karena susu bukan bagian dari diet Anda, pastikan untuk membawanya. Dengan cara ini, tuan rumah akan tahu bahwa Anda menanggapi kebutuhan Anda. Biarkan mereka tahu apa yang Anda berikan pada diri sendiri. Jika komunikasi berjalan dengan baik, Anda dapat mengakomodasi dan tuan rumah Anda akan berterima kasih bahwa Anda tidak melihatnya sebagai tugas mereka untuk menyediakan setiap aspek dari program vegetarian Anda.

 

Menjadi tamu di rumah yang baik adalah sisi lain dari tidak mempertanyakan gaya hidup vegan Anda terbuka untuk disiplin Anda sendiri dan orang lain tentang fakta bahwa mereka tidak membuat keputusan diet yang sama seperti Anda. Itu dibuat untuk menghakimi atau tidak untuk “berkhotbah.” Bahkan, Anda mungkin menyarankan untuk membuat makanan vegetarian sepenuhnya untuk keluarga angkat Anda, dan untuk menunjukkan betapa menyenangkan dan lezatnya makanan tanpa daging yang dapat Anda nikmati hanya dalam satu malam. Anda mungkin terkejut betapa tertarik dan terpesonanya teman dan keluarga Anda dengan diet Anda, dan mengapa Anda seorang vegetarian. Dan bersikap ramah, terbuka, emosional, dan mudah diajak bicara dapat membuat kunjungan Anda lebih menyenangkan, menarik, dan hangat. Anda juga dapat mendidik tuan rumah dan keluarga mereka tentang mengapa vegetarian hidup lebih baik.