Refluks Asam pada Bayi: Menjaga Bayi Anda Terlindungi

Refluks asam, yang juga disebut sebagai refluks gastroesofageal, adalah salah satu masalah yang paling sering terjadi pada bayi. Bayi dengan refluks asam sering menderita berbagai kondisi, dari tingkat ringan hingga parah, seperti gumoh berulang, sakit perut, dan terbangun di malam hari.

Pembahasan ini akan lebih komprehensif dengan pemahaman tentang aspek fisiologis atau mekanis dari kondisi tersebut. Tubuh memiliki pita otot dalam struktur melingkar yang disebut sfingter esofagus bagian bawah. Otot ini melepaskan kerongkongan dari lambung. Ketika kita makan kemudian makanan masuk ke lambung, itu menutup untuk mencegah asam dan isi lambung naik ke kerongkongan atau memuntahkan. Tetapi ada beberapa kasus bayi, sfingter esofagus bagian bawah telah tumbuh belum matang. Dengan demikian, makanan yang dicerna sebagian dan asam pencernaan dibiarkan direfluks. Kondisi ini menyebabkan iritasi pada lapisan kerongkongan yang mengakibatkan peradangan yang juga biasa disebut dengan heartburn.

Refluks asam pada bayi biasanya berkembang ketika mereka berusia antara dua hingga empat minggu. Dokter biasanya meresepkan obat yang meminimalkan produksi asam pencernaan. Dalam enam sampai sembilan bulan, refluks asam mulai mereda secara alami. Pada periode ini, bayi menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi tegak.

Berikut ini adalah beberapa petunjuk tentang menyusui dan memposisikan bayi untuk dapat mengurangi refluks asam:

Siapkan makanan kecil. Jaga porsi pola makan bayi anda. Jika susu yang masuk ke lambung lebih sedikit, pencernaan akan lebih cepat dan akan ada lebih sedikit kandungan yang tersedia untuk regurgitasi.

Pertahankan bayi dalam posisi tegak setelah menyusui. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, gravitasi membantu menjaga isi pencernaan tetap rendah. Posisikan bayi kita untuk duduk di pangkuan kita, sementara kepala bayi bersandar di dada kita. Pertahankan posisi ini setidaknya setengah jam setelah menyusui. Sehingga meminimalisir bayi untuk memuntahkan isi dalam perut bayi.

Menyusui sangat membantu. Air Susu Ibu (ASI) dikenal memiliki banyak keunggulan dibandingkan susu formula komersial lainnya, terutama untuk bayi dengan refluks asam. Air Susu Ibu  (ASI) dapat dicerna lebih cepat, yang tentu saja mengurangi gumoh, dan memiliki enzim khusus yang membantu pencernaan. Selain itu, Air Susu Ibu (ASI) tidak memicu alergi pada bayi dibandingkan dengan susu lain yang tersedia di pasaran. Namun bagi yang sedang memberikan susu formula, disarankan untuk menggunakan susu dengan formula hypoallergenic sesuai anjuran dokter. Selain memiliki toleransi yang lebih tinggi dengan usus yang sensitif, susu hipoalergenik juga dapat dicerna lebih cepat oleh lambung sehingga meminimalkan refluks.

Atur bayi Anda pada posisi yang nyaman saat tidur. Karena ketika bayi berbaring telentang saat tidur, gravitasi tidak dapat membantu menahan makanan dalam pengaturan ini. Akibatnya, bayi dengan refluks asam sering kali harus menahan rasa sakit saat terbangun di malam hari. Jika bayi bisa tidur nyenyak, maka tidak perlu lagi menyerukan perubahan kebiasaannya. Tetapi beberapa bayi menjadi gelisah, yang dapat ditandai dengan sakit perut, napas asam, dan sendawa basah. Dalam hal ini, dianjurkan untuk meninggikan tempat tidur bayi sekitar 30 derajat. Ini akan cukup untuk mengurangi regurgitasi. Anda juga dapat mencoba melatihnya untuk tidur miring ke kiri. Pada posisi inilah lubang masuk lambung lebih tinggi daripada pintu keluar. Ini juga akan membantu menjaga makanan tetap rendah.